Amamentação do Bebê
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Mamãe grávida ou com bebê que ainda está amamentando, continue lendo esse artigo que ficou fantástico…
Entender mais sobre uma alimentação saudável e rica em nutrientes para o bebê, que tal?
Pois hoje o assunto escolhido é sobre amamentação do bebê. Até mesmo porque é um tema que gera algumas dúvidas, principalmente para as mamães de primeira viagem.
O aleitamento materno é muito importante para o bebê nos primeiros meses de vida. Ele vai ajudá-lo a crescer e se desenvolver mais rápido e saudável. O processo de amamentação ocorre naturalmente e é um dos principais modos de criar conexão entre a criança e a mãe.
Entretanto, há algumas mamães que podem achar essa ação um pouco difícil e desafiante, porém tudo é questão de costume. Além disso, com as dicas e instruções corretas, esse momento vai ficar bem mais fácil.
Portanto, confira nosso guia com as principais perguntas sobre amamentação, que vão te ajudar muito. Tanto você que é mãe de primeira, ou se já teve outra gravidez.
Vale lembrar que aqui disponibilizamos dicas de maneira geral, nesse sentido é muito importante você conversar também com seu médico (e o pediatra também). Assim, juntos vocês podem alinhar a melhor forma de amamentação com a realidade sua e do seu baby, certo?
Então, bora tirar algumas dúvidas?
Índice – O que você vai ver neste Artigo:
1- O que eu preciso saber sobre amamentação?
2- Tirando as dúvidas: Principais perguntas sobre amamentação
- 2.1- O que não pode fazer durante a amamentação?
- 2.2- Quantas vezes por dia um bebê mama?
- 2.3- Como saber se o bebê está mamando corretamente?
- 2.4- A amamentação vai doer o peito?
- 2.5- O meu leite é suficiente para o bebê?
- 2.6- Posição para amamentar e pega da mama: Passo a Passo
- 2.7- O que fazer se o bebê se recusar a mamar?
- 2.8- Como colocar o bebê para arrotar?
- 2.9- Quando devo pensar em desmamar o bebê?
1- O que eu preciso saber sobre amamentação?
Primeiramente não podemos deixar de citar que o aleitamento materno é um dos principais presentes da gravidez.
Além disso, através da amamentação é possível ter vários benefícios tanto para a criança como para mãe, que vamos falar já já.
Uma das coisas importantes sobre o assunto é o que vários especialistas chamam de “Hora de Ouro”. Em outras palavras, quando o bebê nasce o recomendado é colocá-lo junto a mãe, de preferência pele a pele. Assim ele busca o seio pelo reflexo de sugar. Ou seja, a “Hora de Ouro” é a primeira mamada do bebê assim que ele nasce.
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) é necessário que o bebê mame durante a primeira hora do nascimento. Até mesmo as tarefas de lavar, pesar e enrolar a criança devem ser evitadas antes da primeira amamentação.
Esse aleitamento materno logo na primeira hora de vida pode ajudar a salvar a vida de muitas crianças. Além disso, ajuda também a mulher a ter leite mais rapidamente. Bem como a diminuir as contrações do útero reduzindo o risco de hemorragias após o parto.
Como citamos acima, a amamentação do bebê traz muitos benefícios para as duas partes. Confira abaixo os principais pontos:
1.1- Benefícios da Amamentação Para o Bebê
- Aumenta a Imunidade: Pois o bebê recebe os anticorpos necessários da mãe, antes do seu corpo criar os próprios anticorpos
- Diminui a intensidade das cólicas: Não sei se você sabe, mas o leite materno possui enzimas de fácil digestão para o organismo do bebê. O que evita cólicas fortes no processo de digerir o alimento.
- Ajuda contra alergias: Normalmente bebês que recebem o aleitamento materno sofrem menos com alergias.
- Nutrição integral: O leite possui inúmeros nutrientes essenciais que são absorvidos pelo organismo do bebê, ajudando ele no desenvolvimento.
- Conexão mãe e filho: Eventualmente quando a mãe faz o ato de dar o peito para a criança cria vínculos, fazendo o bebê sentir acolhido.
- Formação da Mandíbula: O bebê tem ossos no crânio que são estimulados quando o bebê mama. O movimento garante a formação certa melhora e também o encaixe dos dentes.
1.2- Benefícios da Amamentação Para a Mãe
Auxilia na Prevenção de Câncer de Mama: várias pesquisas confirmaram que há uma relação entre a redução de câncer de mama com a amamentação. Assim como o câncer de útero e ovários também.
Ajuda a Emagrecer: Esse é um ótimo benefício também, não? No processo de produzir o leite, o corpo da mãe normalmente gasta mais calorias do que o normal. Portanto, retornar ao peso antes da gravidez fica mais fácil.
Anticoncepcional Natural: Enquanto a amamentação é o único alimento do bebê, o corpo da mãe produz hormônios que fazem com que ela evite a ovulação.
Auxilia o útero a se recuperar mais rápido: Os hormônios envolvidos na amamentação estimulam a recuperação do útero, fazendo com que ele volte ao normal mais rápido.
Diminui riscos de outras doenças comuns: as mães que amamentam diminuem a chance de anemia, depressão pós-parto e diabetes
2- Tirando as dúvidas: Principais perguntas sobre amamentação
Chegou a hora do jogo de perguntas e respostas que preparamos com as dúvidas mais frequentes que as mamães têm sobre a amamentação.
2.1- O que não pode fazer durante a amamentação?
Essa é uma das dúvidas mais comuns, em especial das mamães que estão na primeira gestação.
Normalmente quando a mulher está na gravidez é recomendado que ela evite algumas coisas para não afetar a criança. Até mesmo quando ela está amamentando, pois isso pode de alguma maneira chegar até a criança. Assim como fazer mal também para a própria mãe.
Veja alguns pontos a serem evitados:
- Evite utilizar produtos fortes para arrumar o cabelo, sabe aqueles procedimentos que levam produtos químicos.
- Praticar exercícios pesados não é recomendado pelo menos nos primeiros 60 dias após o parto. Prefira exercícios leves como caminhadas, por exemplo.
- Dietas muito restritivas de alimentos normalmente não são indicadas. As mamães precisam de uma alimentação saudável e rica em vitaminas e nutrientes.
- Bebidas alcoólicas e cigarros precisam ser evitados sempre.
- Mulheres soropositivas ou que usam drogas, é recomendado não amamentar, principalmente antes de conversar com um médico.
- Por fim, jamais utilize medicamentos sem o seu médico ter indicado, assim como não faça nada sem alinhar com o profissional antes
2.2- Quantas vezes por dia um bebê mama?
Esse é um dos assuntos dentro da amamentação do bebê que na maioria das vezes gera bastante discussão, sabia?
Isso porque tem gente que defende que a criança deve ter horários desde recém-nascida para mamar. Por exemplo, de 3 em 3 horas, assim, ela já vai se acostumando com o ritmo e tendo os horários estipulados. E há outros que defendem o contrário.
Entretanto, a recomendação do Ministério da Saúde é que a amamentação seja feita de forma livre. Isso significa que, toda vez que o bebê sentir fome e desejar mamar a mãe deve dar o peito.
Essa prática é chamada de Livre Demanda, que além de ser mais natural, atende melhor às necessidades do bebê. Além disso, com o passar do tempo o próprio bebê faz seu horário.
2.3- Como saber se o bebê está mamando corretamente?
Através da pega do bebê é possível se ele está mamando corretamente. Até mesmo se o leite está saindo corretamente.
- Para que aconteça a pega correta, a barriguinha do bebê precisa estar confortável e virada para a barriga da mãe.
- O queixo normalmente fica apoiado na mama, assim o nariz fica livre para a respiração. Evitando que o bebê perca o ar também durante a mama.
- É necessário o bebê estar com os lábios separados para dar o encaixe perfeito quando a mãe dar o peito.
Quando todas as etapas são cumpridas até o leite sai com mais facilidade. Observe esses pontos que assim será fácil saber se seu filho está mamando corretamente.
Essas orientações normalmente são passadas durante o pré-natal e repassam ao nascimento da criança. Portanto, se achar algo diferente converse com seu médico.
2.4- A amamentação vai doer o peito?
Não é possível afirmar que a amamentação vai doer. O que acontece na maioria das vezes é a sensibilidade à dor que é algo muito específico de cada mulher.
Na primeira semana após o bebê nascer é normal sentir alguns desconfortos ou dores suportáveis no local pelo movimento de sugar do bebê. Entretanto com o passar dos dias essa técnica vai ficando natural para dois lados.
Algumas coisas que você pode fazer para ajudar nesse processo é:
- Compressas com água fria;
- Uso de soutiens adequados para amamentação;
- Massagens suaves e elevação da mama;
- O apoio do companheiro e dos familiares é essencial também.
Até mesmo porque essa sensação pode estar relacionada também ao emocional. Principalmente quando a mãe fica com medo e insegurança de amamentar. Bem como o cansaço, as horas sem dormir, a inexperiência, nesse sentido o apoio é fundamental para ajudar nesse momento.
Eventualmente a amamentação não deve doer nem machucar o peito por um longo período. Se por acaso isso está acontecendo algo pode não estar saindo de forma correta.
Há casos em que essa dor se dá também pela pega errada do bebê. Além de dificultar a saída do leite, a pega errada pode machucar a pele e mamilos da mãe por conta do atrito e frequência do uso.
Portanto, se esse processo está muito doloroso e difícil, é recomendado que a mãe procure ajuda de um profissional. Pode ser o seu médico ou alguma enfermeira especializada para que ajude nesse processo.
2.5- O meu leite é suficiente para o bebê?
O leite da mãe é o alimento mais completo que a criança pode ter nos primeiros meses de vida. Por isso, a recomendação é que o aleitamento materno seja exclusivo nos 6 primeiros meses.
Em outras palavras, nesse período o ideal é que nenhuma outra coisa seja oferecida a criança. Assim como suco, chás, fórmulas industriais, nem mesmo água. Pois o leite é capaz de dar todos os nutrientes que o bebê precisa para se hidratar e desenvolver.
Exceto nos casos em que você não pode fazer a amamentação. Neste caso é ideal você e seu médico alinhar um método melhor de alimentação para o bebê.
O que acontece é que as mães não entendem as fases do aleitamento materno. E então elas pensam que seu leite não está suprindo a criança.
Na verdade, esse processo acontece em 3 fases:
1ª Primeira: Começa logo após o parto quando a criança faz a primeira mamada. Nesse período o leite é liberado em poucas quantidades e com uma aparência mais rala, meio amarelada. Normalmente essa fase é chamada de colostro e dura cerca de 3 à 5 dias.
2ª Segunda: essa é a fase conhecida como transacional, que dura cerca de 15 a 20 dias. Nesta etapa o leite apresenta mais volume. Bem como é mais rico em gorduras, lactose e possui menos proteínas e probióticos. E consequentemente já possui mais “cara de leite” .
3ª Terceira: Essa é a etapa do “leite maduro”. Ele é suficiente para alimentar a criança até os 6 meses de idade, sem precisar de nenhum complemento.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a criança deve receber leite materno até os 2 anos. Sendo que até os 6 meses a alimentação precisa ser somente o leite. Após essa idade é indicado começar a oferecer para criança uma alimentação mais pastosa.
Normalmente são indicadas as papinhas e frutas, e de acordo com o crescimento a variedade na alimentação deve ir aumentando junto. Entretanto, nessa fase é recomendado também à mãe dar o peito para a criança. Pois até 2 anos o leite ajuda a complementar os outros alimentos.
2.6- Posição para amamentar e pega da mama: Passo a Passo
1º- Vire o bebê para o seu lado e coloque ele bem pertinho apoiado ao seu corpo e com os braços livres;
2º- A cabeça do bebê precisa ficar virada para o seu seio, bem como o nariz bem na frente do mamilo;
3º- Normalmente o bebê vai abrir a boca através do reflexo de sugar que já vem nele. Nesse sentido, na hora que a boquinha abrir encaixe o mamilo na boca do pequeno.
4º- Quando ele pegar o peito, observe se o queixo está encostando na sua mama e se os lábios e nariz estão livres.
5º- Para o encaixe ser ideal o bebê precisa abocanhar o máximo possível daquele círculo da mama, em volta do mamilo. Assim o leite sai com mais facilidade e não machuca o bico do seu peito.
6º- Ao dar o peito para o pequeno você vai notar que ele terá seu próprio ritmo de mamar. Portanto é muito importante que esse processo seja respeitado. Só termine quando o bebê não quiser mais.
2.7- O que fazer se o bebê se recusar a mamar?
A princípio este parece ser um problema sério para as mamães, não é mesmo?
Mas calma que isso pode acontecer sim, quando ele não quiser mamar faça o seguinte:
- Em primeiro lugar jamais force ele a mamar;
- Verifique a posição e a pega se estão corretamente;
- Quando o bebê abrir a boca esprema cuidadosamente um pouco e leite na boquinha dele pode ajudar;
- Tente posições diferentes, principalmente a posições que vocês dois fiquem confortáveis;
- Caso o bebê esteja chorando e com muita fome, tente colocar um pouco de leite em um potinho e dar com uma colherzinha;
- Espere ele se acalmar e tente dar de mamar novamente.
- Há crianças que conseguem sugar melhor quando estão com sono, você pode fazer esse teste;
- Dica extra: Evite o uso de mamadeiras e chupetas, elas podem confundir o bebê e dificultar a amamentação;
- Procure ajuda profissional como enfermeiros, seu médico ou pediatra, eles podem passar orientações e te ajudar nessa tarefa;
2.8- Como colocar o bebê para arrotar?
Primeiramente você sabe porque é necessário colocar o bebê para arrotar?
Normalmente quando o bebê mama, dentro do estômago dele formam algumas bolhas de ar, e elas causam muito desconforto nos pequenos.
Quando eles arrotam, um pouco desses gases são liberados. O que alivia um pouco esses desconfortos, além de ajudar a evitar que o bebê vomite.
Não há uma regra fixa de quando colocar o bebê para arrotar. Tem criança que precisa ser durante a amamentação, ou seja, parar um pouco para ele arrotar, e depois continuar. E outros mamam tudo primeiro e arrotam depois.
Para isso, você vai precisar fazer testes e conhecer qual a melhor prática para seu pequeno.
Atualmente existem 3 técnicas que são muito utilizadas, você pode testar e ver qual você acha melhor, veja:
1- Sobre o ombro:
Coloque o bebê em pé com a cabeça apoiando no seu ombro, e dê tapinhas de leve nas costas dele até que você ouça o arroto.
Lembre-se de colocar uma toalhinha apoiada no ombro. Além disso, feche um pouco a mão formando uma conchinha, isso ajuda ficar mais suave os tapinhas.
2- Sobre o colo
Essa é bem parecida com a do ombro. Pois você coloca o bebê sobre o seu colo, com a cabecinha virada para baixo e dê tapinhas nas costas do bebê.
3- Sentadinho:
Coloque a criança sentada no seu colo, apoie o queixo da criança e com a outra mão dê tapinhas nas costas do bebê.
Essa pede um pouquinho mais de agilidade. Pois quando o bebê é novinho ele não para muito bem sentadinho, com isso exige ainda mais atenção.
2.9- Quando devo pensar em desmamar o bebê?
Conforme orientação do Ministério da Saúde, o aleitamento materno deve ser feito até a criança completar 2 anos. Então a partir dessa idade é possível você começar o processo de desmamar a criança. Para isso existem várias técnicas que é ideal você alinhar junto ao pediatra da criança ou seu médico.
Vale lembrar que há casos em que não é possível para a mãe chegar até essa idade, pois há vários fatores que podem atrapalhar.
Portanto, caso você vá desmamar a criança antes, converse com o pediatra do pequeno. Assim ele pode indicar algum outro complemento para ajudar no desenvolvimento saudável da criança.
Considerações Finais
E aí, o que achou de tudo que falamos até aqui? Deu pra tirar algumas de suas dúvidas?
O mais importante é que agora você com certeza se sente mais confiante em relação a amamentação do bebê. Bem como se sente mais confiante, até mesmo porque viu que não há segredos para fazer essa tarefa.
Lembre-se que o aleitamento materno é um ato importante para o bebê e também para você. Nesse sentido, você deve fazer o máximo esforço para dar ao seu filho o alimento completo para seu desenvolvimento.
Vale reforçar que tudo que falamos aqui são dicas importantes, porém é necessário alinhar com seu médico essas questões. Pois esse contato com ele é extremamente importante, certo?
Agora pra não perder o costume, que tal compartilhar com aquela sua amiga que tá passando por isso? Bora ajudar ela também!
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Agradecemos a companhia, abraços e até a próxima leitura!
Autora do Artigo: Thais Santos
É Jornalista, Pós-graduada MBA em Marketing Digital e Comunicação Online e uma apaixonada por leitura, escrita, academia e natureza.
(Thais também escreve artigos para o Clube Baby Promoções)
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Cuidar bem das nossas crianças é zelar do nosso futuro. 
